HTML

fogyókúra, diéta

Tuti tippek fogyáshoz, diétához. Ha nem sikerült az egyikkel, vagy csak változtatni szeretnél........... van másik :)

Tuti tippek

Reklám

Receptek

Ajánló

Utolsó kommentek


Fitt diétához - saláta receptek

2008.06.12. 08:21 tuttitippek

Tzaziki kefírrel és tejföllel Hozzávalók: - 3 dl kaukázusi kefir, - 1 pohár tejföl, - 2 kisebb kígyóuborka, - 2 gerezd fokhagyma, - 1 evõkanál frissen facsart citromlé (kihagyható), - só, - frissen őrölt feketebors. Gyaluljuk apróra az uborkát, törjük össze a két fokhagymát.…

Szólj hozzá!

Címkék: receptek zöldség hagymás virslisaláta tzaziki kefírrel és tejföllel saláta sonkával és pirított magvakkal sonkás zellersaláta sárgarépás saláta joghurtos öntettel mazsolás diós saláta sajtos saláta

Fitt diétához - krémleves receptek

2008.06.12. 08:13 tuttitippek

Zellerkrémleves Hozzávalók: - 50 dkg zeller, - 5 dkg vaj, - 1 liter csontlé (leveskockából is lehet), - 1 tojássárgája, - 2 dl tejföl, - 1 púpozott evőkanál liszt, - csipetnyi cukor, - pirított zsemlekocka, - tejszín. A megtisztított, jól megmosott zellert karikára vágjuk,…

Szólj hozzá!

Címkék: diéta krémleves zellerkrémleves sajtos brokkolikrém leves tejszínes paradicsomkrém leves karfiolkrém leves hagymakrém leves kukoricakrémlevesspárgakrémleves