Tzaziki kefírrel és tejföllel Hozzávalók: - 3 dl kaukázusi kefir, - 1 pohár tejföl, - 2 kisebb kígyóuborka, - 2 gerezd fokhagyma, - 1 evõkanál frissen facsart citromlé (kihagyható), - só, - frissen őrölt feketebors. Gyaluljuk apróra az uborkát, törjük össze a két fokhagymát.…
Fitt diétához - saláta receptek
2008.06.12. 08:21 tuttitippek
Szólj hozzá!
Címkék: receptek zöldség hagymás virslisaláta tzaziki kefírrel és tejföllel saláta sonkával és pirított magvakkal sonkás zellersaláta sárgarépás saláta joghurtos öntettel mazsolás diós saláta sajtos saláta
Léböjt - receptek
2008.06.02. 09:23 tuttitippek
Sárgarépa-almalé Hozzávalók: - 20 dkg sárgarépa - 1 savanykás alma - 1 cm friss gyömbérdarab A sárgarépát hámozd meg, a gyömbért pedig tisztítsd meg. Vágj mindent egyenlõ darabokra, majd préseld ki a levet. Önts jégkockára és fogyaszd azonnal. 2,5 dl: 127 kcal szénhidrát:…
Utolsó kommentek